Μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους και εξατομικευμένα διατροφικά πλάνα, σας βοηθώ να πετύχετε τους στόχους υγείας σας με τρόπο βιώσιμο και ρεαλιστικό.
Είμαι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, κάτοχος πτυχίου στην ¨Επιστήμη Διατροφής και Διαιτολογίας” και μεταπτυχιακών τίτλων στους τομείς “Food, Nutrition and Microbiome" και “Lifestyle Medicine”. Πιστεύω ότι η σωστή διατροφή δεν είναι δίαιτα — είναι τρόπος ζωής. Στον χώρο μου, στον Πύργο Ηλείας, δέχομαι περιστατοκά όλων των ηλικιών. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και η προσέγγισή μου είναι πάντα εξατομικευμένη, βασιζόμενη σε επιστημονικά τεκμηριωμένα δεδομένα και στην ιδιαίτερη κατάσταση κάθε ατόμου. Το NutriAxis είναι για μένα κάτι παραπάνω από ένας επαγγελματικός χώρος — είναι ένας χώρος όπου οι άνθρωποι αλλάζουν τη σχέση τους με το φαγητό και ανακαλύπτουν εκ νέου την ευζωία τους.
Επιστημονική τεκμηρίωση — Μόνο επιστημονικά αποδεδειγμένες πρακτικές και σύγχρονες κατευθυντήριες οδηγίες
Ανθρωποκεντρική προσέγγιση — Ακούω, κατανοώ και σέβομαι τον κάθε ασθενή ξεχωριστά
Βιώσιμες αλλαγές — Δεν επιδιώκω γρήγορες λύσεις, αλλά μακροπρόθεσμα αποτελέσματα
Ολιστική φροντίδα — Σώμα, νους και ψυχολογία στο επίκεντρο
500+
100%
2
Πλήρης σωματομετρικός έλεγχος (βάρος, ύψος, περιφέρειες), αξιολόγηση της σύστασης σώματος (ποσοστό λίπώδους μάζας και μυϊκής μάζας, οστική μάζα, ποσοστά εξωκυττάριων και ενδοκυττάριων υγρών, μεταβολική ηλικία) και αξιολόγηση αυτών.

Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής για ασφαλή και αποτελεσματική απώλεια, αύξηση ή διατήρηση βάρους, με στόχο τη μακροχρόνια υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών.

Εξειδικευμένη διατροφική υποστήριξη για την πρόληψη και διαχείριση παθολογικών καταστάσεων, με εξατομικευμένες συστάσεις βασισμένες στις ανάγκες και το ιστορικό κάθε ατόμου.

Εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση για τη βελτίωση της υγείας του εντέρου και την υποστήριξη ενός ισορροπημένου εντερικού μικροβιώματος, συμβάλλοντας στην καλύτερη πέψη και τη συνολική ευεξία.

Εξειδικευμένη διατροφική υποστήριξη για τη γυναικεία υγεία και παθολογία (PMOS, ενδομητρίωση, ινομυώματα κτλ.) με στόχο την ορμονική ισορροπία, την αναπαραγωγική υγεία και τη συνολική ευεξία σε κάθε στάδιο της ζωής.

Εξειδικευμένη διατροφική καθοδήγηση για βρέφη, παιδιά και εφήβους, με στόχο τη σωστή ανάπτυξη, την κάλυψη των διατροφικών αναγκών, την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας και την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών.

Εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση για τη βελτίωση της υγείας του εντέρου και την υποστήριξη ενός ισορροπημένου εντερικού μικροβιώματος, συμβάλλοντας στην καλύτερη πέψη και τη συνολική ευεξία.

Εξειδικευμένη διατροφική υποστήριξη για τη γυναικεία υγεία και παθολογία (PMOS, ενδομητρίωση, ινομυώματα κτλ.) με στόχο την ορμονική ισορροπία, την αναπαραγωγική υγεία και τη συνολική ευεξία σε κάθε στάδιο της ζωής.

Εξειδικευμένη διατροφική καθοδήγηση για βρέφη, παιδιά και εφήβους, με στόχο τη σωστή ανάπτυξη, την κάλυψη των διατροφικών αναγκών, την αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας και την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών.

Σκοπός της διατροφικής εκπαίδευσης είναι η μεταλαμπάδευση της γνώσης της υγεινής διατροφής και των συνηθειών γύρω από αυτή, ώστε να μπορείτε να κάνετε σωστές διατροφικές επιλογές, να αποκτήσετε αυτονομία και να διαμορφώσεται μια ουσιαστική σχέση με το φαγητό.

Εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση και υποστήριξη για την επίτευξη των στόχων σας, με πρακτικές λύσεις που προσαρμόζονται στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας.

Δημιουργήστε το διατροφικό σας πλάνο και βελτιώστε την σχέση σας με το φαγητό και το σώμα σας εύκολα από το χώρο σας, είτε βρίσκεστε στην Ελλάδα, είτε στο εξωτερικό.
Η υγεία δεν είναι προορισμός, αλλά ένα ταξίδι. Χαίρομαι που είστε εδώ — ας κάνουμε μαζί το επόμενο βήμα.
Στο NutriAxis, η διατροφή είναι πάντα εξατομικευμένη. η Διαιτολόγος συνδυάζει την επιστήμη με μια προσέγγιση γεμάτη ενσυναίσθηση και χωρίς επικρίσεις, για να σας βοηθήσει να χτίσετε μια πιο υγιή και διαρκή σχέση με το φαγητό, με στόχο τη μακροπρόθεσμη ευεξία σας.
Πείτε μου αν θέλετε ακόμη πιο σύντομη.
Το NutriAxis προσφέρει εξατομικευμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφική φροντίδα για ένα ευρύ φάσμα αναγκών, όπως διαχείριση βάρους, κλινική διατροφή για παθολογικές καταστάσεις, διατροφική αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, υγεία του εντέρου και του μικροβιώματος, γυναικεία υγεία, εγκυμοσύνη και θηλασμό, καθώς και παιδιατρική διατροφή (από τη βρεφική έως την εφηβική ηλικία). Επίσης παρέχουμε ανάλυση σύστασης σώματος, διατροφική εκπαίδευση και εξατομικευμένη διατροφική συμβουλευτική. Αν δεν είστε σίγουροι αν η περίπτωσή σας εμπίπτει σε αυτές, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας και θα σας κατευθύνουμε ανάλογα.
Ναι. Οι συνεδρίες είναι διαθέσιμες τόσο με φυσική παρουσία στο γραφείο μας στον Πύργο Ηλείας, όσο και εξ αποστάσεως, ώστε να λαμβάνετε υποστήριξη όπου κι αν βρίσκεστε. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.
Η κ. Πετροπούλου είναι κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, και κάτοχος των μεταπτυχιακών τίτλων “Food, Nutrition and Microbiome” της Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, και «Lifestyle Medicine” του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Διαθέτει εξειδικευμένες επιμορφώσεις σε τομείς όπως η διατροφή στην κύηση και τον θηλασμό, το εντερικό μικροβίωμα και η κλινική ψυχοπαθολογία. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και είναι μέλος του Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος, του GrESPEN, του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων και του European Lifestyle Medicine Organization (ELMO).
Η πρώτη σας επίσκεψη συνήθως περιλαμβάνει μια συζήτηση για το ιστορικό υγείας σας, τους στόχους και τον τρόπο ζωής σας, καθώς και σωματομετρία και ανάλυση σύστασης σώματος, ώστε να αποκτήσουμε μια σαφή εικόνα των αναγκών σας. Στη συνέχεια, η Μαρία σχεδιάζει ένα εξατομικευμένο, επιστημονικά τεκμηριωμένο πλάνο προσαρμοσμένο ειδικά σε εσάς, αντί για μια τυποποιημένη προσέγγιση.
Αν θέλετε, μπορώ να προσαρμόσω το ύφος ώστε να ταιριάζει ακριβώς με το υπόλοιπο κείμενο της ιστοσελίδας σας, ή να προσθέσω κι άλλες ερωτήσεις (π.χ. για κρατήσεις ραντεβού, τι να φέρετε μαζί σας, ή κόστος συνεδριών).
Διαιτολογικό Γραφείο NutriAxis Χρυσανθακοπούλου 1, Πύργος Ηλείας, 4ος όροφος
Tel +030 6988230262
Viber +030 6988230262
WhatsApp +030 6988230262
Email: nutriaxisdietetics@gmail.com